Si creamos en nuestra propia casa una zona wellnes/spa podemos darnos esos mimos que necesitamos y tener una mejor calidad de vida.

Si se desea disponer de una zona wellnes/spa y relax privada, la instalación de una sauna finlandesa en casa y en concreto, dentro del propio baño, es una de las opciones más valoradas para ayudar a recuperarnos del estrés de la vida diaria.

Hay modelos de wellnes/spa que se adaptan a todo tipo de espacios

Desde los modelos más pequeños que presentan formatos reducidos desde tan sólo 1,20 x 1,20 m. hasta modelos de diseño que se adaptan a todo tipo de emplazamientos: techos abuhardillados, columnas de obra, amplias superficies acristaladas, etc. incorporando en el diseño duchas anexas o cualquier otro complemento que permita adaptarlas al espacio disponible.

Una de las muchas ventajas a la hora de instalar una sauna finlandesa en casa es su instalación, ya que al tener componentes premontados en su fabricación, todos los modelos se pueden instalar en tan sólo en 4 ó 5 horas.

El elemento principal de la sauna es el equipo eléctrico instalado en su interior y que genera el calor, calentando el aire para alcanzar una temperatura elevada obteniendo un nivel de humedad muy bajo debido al efecto de absorción de la madera. Los calefactores hoy en día presentan diversas opciones de diseño y funcionalidad que nos van a permitir personalizar nuestra propia sauna.

Los spas privados junto con las bañeras de hidromasaje son otras de las opciones más valoradas a la hora de crear un spa privado en casa como terapia de alivio. Éstos ofrecen gran cantidad de modelos donde el cuerpo queda completamente sumergido en el agua a una temperatura ideal de entre 30 y 37 º y disponen de diversos programas de relajación o estimulación.

La zona se puede complementar con la inclusión en el proyecto de duchas terapéuticas que producen un efecto tonificante mediante el «acuamasaje» a diferentes temperaturas secuenciales.

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